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2022.01.31

自律神経とカラダ

 皆様、引き続きステイホームの時間も多くなり、運動不足気味で「なんだか調…

2022.01.04

新年のごあいさつ

皆様、明けましておめでとうございます。初詣ではきっと、今年こそは、あるい…

2021.12.28

年末年始での生活リズムの変化に注意しましょう

 いよいよ年末年始です。久々に帰省する方、自宅でゆっくり過ごす方、それぞ…

2021.12.19

クリスマスや年末年始のケーキやお菓子の量には気を付けましょう。

脂質異常症とは、血液中の悪玉コレステロール(LDLコレステロール)や中性…

2021.12.10

ご存じですかグルコース(血糖)スパイク↑↑↑

 グルコーススパイクとは食後1~2時間で高血糖(140mg/dl程度以上…

2021.11.30

高尿酸血症~痛風関節炎だけではない恐ろしい合併症~

 皆さまの多くは尿酸値と聞くと真っ先に足の親指の付け根が赤く腫れて痛くな…

2021.11.13

血圧サージ~冬の血圧変動にご用心

 いよいよ寒くなってきましたね。 皆さま、血圧サージという言葉をご存知で…

2021.10.22

【検査】経口ブドウ糖負荷試験でわかること

経口ブドウ糖負荷試験とは? 75g経口ブドウ糖負荷試験(以下、経口ブドウ…

2021.10.19

【食事】血糖値を上げにくくする食事のポイント

糖尿病の治療において、食事療法はとても大切です。糖質を摂取すると血糖値が…

2021.10.18

コラム~本当はこわい脂肪肝~

脂肪肝。皆さんは肝臓に脂肪がたまりフォアグラ状態になったものというイメー…

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