ブログ

2024.02.24

肥満対策;間食控えて毎月1kgダイエット!

 ダイエットしたいけれど、どのようにしたらいいかわからない、うまくいかな…

2024.01.25

食後中性脂肪ってどのくらい気にする必要があるの?

 皆様、健診では主に空腹時(当日飲食せずの条件)での血液検査が行われてい…

2024.01.13

早くも花粉症シーズン到来。。

 今年も花粉症の方にとっては嫌な季節になってまいりました。 先月(12月…

2024.01.01

謹賀新年

  皆さま、明けましておめでとうございます。健康に関する今年の目標は立て…

2023.12.12

2024年2月22日から保険診療で使用できる肥満症治療薬ウゴービについて。

 肥満症治療薬であるGLP-1受容体作動薬のウゴービ(セマグルチド)が、…

2023.12.12

冬は鍋料理で温まって、健康に。

 すっかり寒い季節になりました。そんな中、健康的に、しかも体を温めること…

2023.11.16

糖尿病とガンの関係

 近年、糖尿病とがんとの関連が明らかになりつつあります。日本糖尿病学会と…

2023.11.01

代謝の上がる冬こそ、減量(ダイエット)向き!

 痩せやすい(減量に向いている)時期はいつだかご存知でしょうか? 人間は…

2023.10.19

ヒートショックにご注意ください!

 秋になり、朝晩はだいぶ気温も下がってきました。皆さま、ヒートショックと…

2023.09.25

もしかして、私って甲状腺機能低下症?

 特に女性の方で、家族や周囲の方で甲状腺機能低下症(特に橋本病)というワ…

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